抗离心力的常用姿势
神龙摆首：车身尽量保持与地面垂直，而头（重心）移往圆心侧摆，重心靠右则右弯、重心靠左则左弯。适合平行脚，左右踏板同力压，手伸直，臀往后移，夹座垫。这个动作的优点是较不易滑倒。
八爷捌步：犹如八爷走路，重心靠右则右弯，重心靠左则左弯，适合上下脚，转弯脚的上脚张开侧摆，非转弯脚用力踩压下脚，稳住轮胎不滑倒。
神龙摆首（左）及八爷捌步（右）。
谢校长亲自示范神龙摆首。
离心力失控摔车案例
案例一：2017年2月间，樱花勇士的北横挑战，在归途中，于一个连续转弯的下坡，左弯道处有车友摔出跌落悬崖，所幸被下方5米处的草丛及小树卡住，没有摔到40米深的山谷，救了一命。当被救救援队大哥们救上来后，他也说不出为何会摔出去，只说车辆控制不了。
在地面上并没有发现任何导致滑倒的沙粒或会滑的东西，据了解，他是最近迷上单车，和好友们一起报名挑战的，可能因此在下坡转弯的技巧不熟，我们往回退到现场前100米地方，发现下坡的左转弯道，虽然并非很急，但若速度够快，容易低估转弯所需要的力，而被离心力拽出去。
