茭白的味道很清爽,最近有很多宝妈都说怕宝宝上火,吃些茭白可以清热。
其实茭白和很多蔬菜和肉类都很配,我们家给大人吃,直接炒肉丝,或者做炒饭来吃就行。给小宝宝吃,可以像我这样直接加进粥里,特别快手呢~
春夏是吃茭白的好时候,我这次就简简单单的搭配胡萝卜、香菇虾皮粉和四色小米煮了粥。
小宝宝吃可以打成米糊,不仅味道特别鲜,而且健胃养胃很好消化。脾胃弱的小宝宝一定要试试!
茭白的味道很清爽,最近有很多宝妈都说怕宝宝上火,吃些茭白可以清热。
其实茭白和很多蔬菜和肉类都很配,我们家给大人吃,直接炒肉丝,或者做炒饭来吃就行。给小宝宝吃,可以像我这样直接加进粥里,特别快手呢~
春夏是吃茭白的好时候,我这次就简简单单的搭配胡萝卜、香菇虾皮粉和四色小米煮了粥。
小宝宝吃可以打成米糊,不仅味道特别鲜,而且健胃养胃很好消化。脾胃弱的小宝宝一定要试试!
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.