茭白四色米粥
食材:四色小米25克、茭白10克、胡萝卜15克、香菇虾皮粉2克、亚麻籽油或者紫苏籽油适量
是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄:8个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文菜谱
- 1 -
食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:四色小米25克、茭白10克、胡萝卜15克、香菇虾皮粉2克、紫苏籽油或者亚麻籽油适量。
- 2 -
将茭白切碎。
tips:吃茭白前最好提前焯一下水。
- 3 -
将胡萝卜切碎。
- 4 -
茭白四色米粥
食材:四色小米25克、茭白10克、胡萝卜15克、香菇虾皮粉2克、亚麻籽油或者紫苏籽油适量
是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄:8个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文菜谱
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:四色小米25克、茭白10克、胡萝卜15克、香菇虾皮粉2克、紫苏籽油或者亚麻籽油适量。
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将茭白切碎。
tips:吃茭白前最好提前焯一下水。
- 3 -
将胡萝卜切碎。
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