宝宝辅食茭白的做法,茭白可以给宝宝做辅食吗

3、茭白去皮。 »茭白的皮不容易消化，给宝宝吃的话，一定要去掉哦。

4、起锅烧水，水开后，放入茭白，焯水5分钟。 »茭白焯水后可以除去大部分草酸。

5、茭白切小丁，南瓜切小丁。 »蔬菜丁的大小可以根据宝宝的咀嚼能力来确定。

6、奶锅中倒入茭白丁、南瓜丁和浸泡好的小米，再倒入600毫升水。 »妈妈们注意哦，小米要提前浸泡2小时，这样煮出来会更软糯一些。 »这里的水量最好一次性加足，后面再加水的话容易水粥分离，影响口感。