茭白的做法大全宝宝辅食,八个月辅食茭白做法

今天给大家推荐7到西红柿的美味辅食，来试试吧，各年龄段的都有哦！~

适宜年龄：4-7月

制作时长：5分钟

材料：西红柿200g

做法：

• 把西红柿洗净，用热水烫后去皮。
• 用勺子将西红柿研成泥。
• 过滤西红柿泥，汁倒入杯里。
• 杯中加入适量温开水，调匀即可。

Tips：

西红柿含有大量的可溶性收敛剂成分，会与胃酸反应，所以不宜空腹食用。

适宜年龄：7-8月

制作时长：10分钟

材料：西红柿50g，鸡胸肉50g，蔬菜汤适量

做法：

• 鸡胸肉煮熟，研成碎末。
• 西红柿用热水烫后去皮，切成小块，捣成泥。
• 将蔬菜汤煮沸。
• 鸡胸肉泥、西红柿泥倒进蔬菜汤，再次煮沸即可。

Tips：

鸡肉富含蛋白质，西红柿富含维生素C和胡萝卜素，这道汤可以为孩子提供了丰富的蛋白质和维生素。

适宜年龄：8-12月

制作时长：10分钟

材料：西红柿200g，蛋黄半个

做法：

• 将鸡蛋煮熟，取半个熟蛋黄，研磨成泥。
• 把西红柿洗净，用热水烫后去皮，捣成泥。
• 将蛋黄泥和西红柿泥混合在一起，调匀即可。