他说自己录节目的心情，陆虎用很多个拥抱和爱心的表情回复他。
我相信你也有过这样的时刻。在低谷中，被一场陪伴接住。
@ 上好佳 刚分手时，走在校园每一处，都忍不住和朋友说：“这里我和他一起来过。”
朋友不说话，默默陪她走完了整个校园，才说：“现在不止那个男人，我也陪你走过了。
下次再来这些地方，你再想起的是我。”
读者 @ Sycamore ，在亲人出事后在家哭到睡不着。朋友半夜打来电话，没安慰她，只聊自己生活里的开心和烦恼，生生聊了 2 个小时。
终于把她聊困了。朋友挂电话前最后一句是：“你应该能睡着了。晚安。”
“陪伴”解决不了生活中真正的问题。
但它能温柔地包裹住一个正在破碎的人，让你不会继续崩坏。
许知远曾经在节目里，说过类似的观点:
人与人之间的亲密感，对于社会运转其实是非常重要的事情。
不仅是身体上的亲密，还有智识上的亲密。人们需要彼此交流。
交流可以让我们给对方一些精神上的支撑，帮助你改变一些事情。
@ 初一麻麻 的父亲生重病，需要昂贵的治疗费，刚上大学的她，每天只能去兼职赚生活费。
那天她发了一整天演唱会传单，累得坐在路边长椅上发呆。
突然有个陌生女孩坐在她身边，问她：为什么发传单？一副要聊聊的架势。
面对突如其来的关心，一直硬撑的她终于崩溃了。她向这人倾诉着生活的不幸，还差点哭出来。
陌生女孩静静听着，最后说：“你要相信，你这么优秀这么懂事，将来一定会过上很好的生活。”
“她离开后，我看着她的背影有些恍惚。好像她是十几年后的我，知道我现在有多糟糕，特意过来给我一些生活下去的力量。”
“敞开心扉”本身能给你解压。你先愿意展露你的脆弱，别人才能知道你需要什么——
“之前我几乎每天躲在被窝里哭。她跟我谈过以后，我再也没那么丧过了。”
@ Nini 高考前，压力大到精神恍惚。实在扛不住时，她给一位师兄发消息：
“怎么办，我觉得我快输了。”
对方秒回：谁 TM 说你输了。没人会说自己输的，你没有不聪明啊。然后给了她很多针对性的建议。
“可能是这种理解，很谢谢他骂我，我恢复了片刻清醒，想了很多，后来慢慢走出来了。”
你应该和身边的人说说话。
我从很多人那里听过这样一句话，好像是海明威说的：“每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心。一个人尽管可以十分英勇,但他也可能十分孤独。”
“聊聊”更能解决问题。旁观者能点醒你，让你更容易从那些想不开的事情，从那些死结里挣出来。
