而以上种种
无论是疼痛问题
还是生活习惯造成的圆肩体态问题
也都可以通过手法和拉伸来解决
手法传统手艺不能丢
胸大肌松解手法;
拉伸胸小肌手法;(值得注意的是,胸小肌的附着点刚好是喙突,所以喙突附近,一定也是手法重点)
简单易行,事半功倍
而以上种种
无论是疼痛问题
还是生活习惯造成的圆肩体态问题
也都可以通过手法和拉伸来解决
手法传统手艺不能丢
胸大肌松解手法;
拉伸胸小肌手法;(值得注意的是,胸小肌的附着点刚好是喙突,所以喙突附近,一定也是手法重点)
简单易行,事半功倍
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