所以作者是建议我们，通过表白说出我们的感受和想法，是对自己和他人以及感情的一种负责，尤其到了两个人相处已经有些超出一般朋友关系了的时候。
“表白是确认身份的一种仪式，感情中，有时候是需要一种契约式的关系，内心才会踏实，加深我们对关系的责任意识和认真态度。”
作者还说，表白也并不总是男人的事情。
可能很多人认为女生主动追求爱情是不自爱、不自重的表现。
但作者说，但这种观点本身就带有性别偏见。
既然在情感关系中两者是平等且相互尊重的，那么表白的主动权就属于双方。
“主动表白反而是爱的能力、自重自爱的体现，尊重自己的感受，爱惜自己的情感，用于表达真实的自我。”
熊觉得，如作者所说的，相爱本身就有很大的运气成分；
能够好好表达爱的时候，就坦荡、勇敢地去表达吧~（希望还没正式对对方说喜欢的情侣朋友们，看到这条也记得去弥补一下噢）
两个人的“孤独”：
它从未真的消失。
人们坠入情网时，就如作者所形容这般——
爱情就好像一剂良药注入体内，使心里的那些孤单、恐惧瞬间都消失了。
认为爱似乎能治愈一切问题：只要能找到一个爱人，一切都会好起来的。
但作者说呀，恋爱带给我们这种“治愈”的感觉常常是短暂的。
“恋爱带来的那种强烈的兴奋的感觉，最多能维持两年左右。”
爱情有时让我们不那么孤单，但有时也让我们感到更加孤独，那种两个人的孤独甚至要比一个人的孤独更加辛苦。
作者认为，即使爱情能够让我们短暂逃离孤独之苦，但是孤独永远是自己的事。
“孤独与生俱来，我们没有办法逃避，必须学会与它共处。”
只有我们能承认自己的存在是孤独的，并毅然地面对孤独，我们才能够真正地去爱他人。
被爱：是一种能力，需要学习。
“送什么花呀，多浪费钱。”
“你就知道耍这些没用的。”
恋爱中的人们呀，总是很拧巴，不懂接受和回应被爱。
明明想表达感谢，却用了责备的方式；
明明想靠近，却又假装推开……
为此，作者说，被爱是一种能力，需要学习。
而被爱包括接受，也包括准确回应。
收礼物时，明明心里感动，但如果像上述这般做了负面的回应：心疼钱、不够完美、不合心意……
这种不正确的回应，常常让伴侣对自己的爱的方式感到困惑，好像无论自己怎么做，对方都不会满意，还不如什么都不做。
久而久之，双方都不在有爱的表达，爱的热情也越来越少。
