手动挡变速箱油一般3年或6到8万公里更换一次；手动变速箱油一般称之为齿轮油，手动变速箱油主要分为GL1到GL5总共5个型号，这其中GL1到GL3的性能比较差一些，主要用于转向器等齿轮的润滑；GL4主要用于速高扭矩条件下的手动变速箱润滑；GL5的性能水平是最高的，主要用在条件苛刻的双曲线齿轮传动轴和手动变速箱的润滑。
手动变速箱的内部结构比自动变速箱简单，精密度也不如手动变速箱高；而其中的变速箱油则是有着清洁、润滑以及密封的作用，绝大多数的手动变速箱故障都是由于变速箱油失效引起的；而维修手动变速箱的成本，比起更换变速箱油的成本，要高很多，所以对手动变速箱油进行定期更换非常有必要！
几种状态的变速箱油
手动变速箱油的失效的前兆有很多：第一就是换挡困难、变速箱异响以及换挡时候车辆顿挫；第二就是行驶过程中出现异常的抖动或者是起步费力；第三就是仪表盘的故障灯亮起。
仪表盘变速箱故障码
在进行手动变速箱油更换的时候，要学会辨别“真假变速箱油”，第一就是气味，正品的变速箱油有一股焦糊味；第二就是看油的流动性，正品油能挂瓶壁很长时间；第三就是看变速箱油的气泡，正品的变速箱油在晃动后，气泡很少；第四就要看油的黏稠度，正品的变速箱油能拉丝，黏稠度很大。
更换手动变速箱油的方法有三种：第一就是常规的重力换油，第二就是使用变速箱循环机器，让机器连接变速箱的油路接口，然后再将新油加注到循环机内部，用新油推动旧油进行循环更换；第三就是拆卸油底壳螺丝进行换油，此种方法的优点就是可以清洗变速箱的油滤并且换油更彻底。
拆卸油底壳螺丝
