胡吃海塞8小时
是的，你没听错。
不节食不运动，不用在乎卡路里的摄入，想吃什么都可以。
甚至允许你天天啤酒猪蹄麻辣小龙虾！
这简直是最适合夜宵烧烤爱好者的减肥天堂...
停停停，这个方法有个注意项：8小时。
不管吃啥，都必须在8小时内解决一日三餐。
比如今天早餐在12点吃的，那最后一餐必须在晚上8点前吃完。剩余的16个小时，除了水什么都不能吃。
听起来，似乎还能接受？
为了证明有效性，节目组还请了三个位志愿者，做对照实验。
猪排、鸡排、蛋糕、肉丸、大碗米饭全给安排上。
剩余的时间里就大量的喝水。
两周之后，三人的重量都有不同程度下降。
最夸张的一位减了将近9斤！腰围减了整整9厘米！
本嘻流下了羡慕的泪水，这种随便吃的日子我也好想有。
然后我就给自己安排上了。
