是不是真的纯靠倒立瘦的,咱就不说了。
美国这位瑜伽教练Dana Falsetti,每天练习倒立的也没见她瘦哇。
更不用说,这方法必须配合慢跑运动、香水抑制食欲。
本质还是少吃 多动。
并且,嘻摸排了所有减肥成功的案例,重点根本不是倒立,而是节食!
希望这些模仿仁美的女孩,别真把人减没了。
皮筋减肥法
皮筋!一个神奇的物品。
上可治颈椎,下可缓解鞘炎,现在还能用来减肥。
皮筋上辈子怕是条龙吧。
被哪吒扯出来之后为了消罪,练就了十八般武艺。
只可惜样样师承江湖骗子。
是不是真的纯靠倒立瘦的,咱就不说了。
美国这位瑜伽教练Dana Falsetti,每天练习倒立的也没见她瘦哇。
更不用说,这方法必须配合慢跑运动、香水抑制食欲。
本质还是少吃 多动。
并且,嘻摸排了所有减肥成功的案例,重点根本不是倒立,而是节食!
希望这些模仿仁美的女孩,别真把人减没了。
皮筋减肥法
皮筋!一个神奇的物品。
上可治颈椎,下可缓解鞘炎,现在还能用来减肥。
皮筋上辈子怕是条龙吧。
被哪吒扯出来之后为了消罪,练就了十八般武艺。
只可惜样样师承江湖骗子。
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