去掉苦味有2个小技巧,第一个就是焯水,在水中煮开的过程能减少蒲公英的一部分苦味;第二个技巧就是陈醋,在凉拌的时候加点醋,能中和苦味,吃起来口感脆爽,喜欢的朋友可以试试!
【原材料】蒲公英一把、鸡蛋2个、蒜末、小米辣、食用油、食盐、陈醋、
【蒲公英凉拌鸡蛋的做法】
1、田里挖回来的蒲公英清洗干净,挖回来的时候会带有泥巴和一些杂草,一定要清洗得仔细一些;
2、蒲公英清洗好之后就可以下锅焯水了,锅中水烧开,烧开之后加一勺食盐和少许食用油,加盐和食用油能让焯水后的蒲公英不变色,颜色还是翠绿的,加入蒲公英,焯水时间不用太久,1-2分钟差不多就可以了,蒲公英本身就是能生吃的,焯水能去掉蒲公英一部分的苦味,吃起来更爽口好吃,还有就是滚烫的开水能起到*菌的作用,很多朋友都担心野生蒲公英不卫生,所以焯水是很重要的;
3、蒲公英焯水变软之后,马上捞出来放在冷水中过凉,浸泡一会,这也是为了避免蒲公英叶片发黄;