曼陀罗绘画的七个阶段,曼陀罗绘画解读方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 04:28:20

《心灵之路:曼陀罗成长自愈绘本》作为国内外第一本荣格曼陀罗绘本,由国内曼陀罗绘画疗法第一人陈灿锐博士和心理分析博士高艳红经过多年精心开发而成。它也是通过成千上万被试实践而成的自我成长绘本。

此书已于2015年正式发行。

基本信息

丛 书 名:荣格曼陀罗心理疗法丛书

作 者:陈灿锐 高艳红

出 版 社:暨南大学出版社

ISBN:9787566812452

绘本特色

【权威性】绘本严格根据荣格曼陀罗绘画理论及自性七个阶段模型进行开发,如同心灵之路,次第帮助绘画者修复创伤、提升整合能力及灵性。

【多样性】形式不仅包括传统的彩绘,而且还有需要根据指导语和意境创造曼陀罗;不仅有个体形式,也有亲子、恋爱的团体绘画形式。

【科学性】绘本中的每一幅模板,都是经过精心设计,并通过几百名被试体验过被认为有效,方被采用。

【治愈性】每一幅模板,我们都提高了绘前绘后思考,从而实现无意识与意识的沟通,达到治愈的效果。

【后续性】购买并画完绘本,登陆我们的网站上传图片,可以获得价值600元的曼陀罗绘画分析一小时。

曼陀罗绘画的七个阶段,曼陀罗绘画解读方法(1)

绘本七篇章

在荣格大师的观点中,心理发展与心理健康的水平取决于我们的自性(Self)发展层次,不同的层次有着各自的心理发展任务。在《心灵之路:曼陀罗成长自愈绘本》中,我们介绍了荣格自性的七个阶段及开发了相应的模板。

1、保护篇:图形以环抱为特征保护为内容,在安全环境下修复内在自性(Self)功能增强自我(ego)力量,提高安全感并减少焦虑恐惧,提高抗压能力。

2、分化篇:图形以发散为特征分化为内容,能增强自我的观察力并分化心理功能,让自我更加敏锐细致,提高心理的丰富性,强化心理的适应功能。

3、凝聚篇:图形以趋中为特征轮转为内容,能保持自我的稳定性和稳固性,提高注意力和定力,对注意不集中和多动有良好治愈,可深化心理的深度。

4、整合篇:图形以整合为特征冲突为内容,能提高自我觉察及化解冲突能力,增强心理忍耐性从根源处减少焦虑抑郁强迫症状,可增强心理的灵活性。

5、指引篇:图形以指向为特征意义为内容,能促发对生命意义的探索从而领悟自身价值,开发和完善潜能,减少迷茫和空虚感,可提升自我的存在感。

6、超越篇:图形以完整为特征神圣为内容,能够触发对人性的思考,减少自我中心所带来的各种烦恼,能够扩大心理容器,可以提升自我爱的能力。

7、开悟篇:以空灵为特征禅意为内容,能够促进读者自己体验自性,找回真我,最终达到能够起到明心见性的作用。

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1、对于绘画者

越来越多的朋友,通过彩绘曼陀罗这种简单又有趣的方式,进行自我心灵成长或自我疗愈。这是让人兴奋的事情!但我们也发现有不少朋友画了很长时间,却未能把握彩绘曼陀罗的精髓,从而不能更好的获得彩绘的效果。曼陀罗彩绘的秘密在于它是否能够选择适合自己且能够提升自我的模板这本绘本是基于绘画者的心灵成长与自愈为目的,根据荣格心理分析思想及自性理论,开发了七阶段的曼陀罗绘画,可以作为有效的模板。我们知道每个人的自我功能、内在的需要及心理健康状况存在很大的差别,所以应该选择相对应心理水平的曼陀罗模板进行彩绘,才能“对症下药”。

2、对于咨询师

作者在后记中写道:本书能呈现远远不够在读者面前,这是我多年的愿望。它也解决了在心理咨询与治疗中常常困扰我的问题。

其一:在心理咨询临床实践中,经常遇到朋友要求转介或希望能介绍咨询师的情况,这是让十分我头疼的问题。众所周知,国内心理咨询师群体十分缺乏而资深有能力的咨询师少之又少。此外,专业能力较强的咨询师又价格不菲。对于普通大众来说,心理咨询与治疗是一笔难以承受的费用!有没有行之有效的自助方法,让更多人受益呢?

其二:为了保证咨询的效果,早期的精神分析一周不少于3次的分析,而目前国内以一周一次为主,这个强度对很多来访者是远远不够。但咨询师时间和精力有限,怎么样才能提高效率?

其三:国内对于心理咨询还没有足够的认识。有不少人长期处于心理困扰但又担心别人的看法,不愿意来做心理咨询。有没有可能让他们在家里,就能够解开自己的心结?

其四:目前国内的心理咨询理论和技术基本都是建立在西方的心理学之上,它能够治疗东方人的灵魂?有没有属于我们自己的治疗方法?

于是,从2006年的硕士研究生心理分析专业研习开始,我一直在寻找答案。在大量阅读心理咨询的书籍和心理咨询过程中,我终于发现曼陀罗绘画疗法可以解决这些问题!

从2012的博士论文《曼陀罗的意象及功能研究》到《心灵之镜:曼陀罗绘画疗法》,该技术不断成熟并且受到大众的认可。

《心灵之路:曼陀罗成长自愈绘本》正是在前期大量科学研究和个案积累上,通过精心设计而成。我们希望,该绘本能够让更多的人,从中受益。

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