和晨光一样，卡士也是深圳的公司，并且是目前中国唯一一家只专注酸奶生产的规模化乳制品企业。这款酸奶是卡士的主要产品，不过是液态的口感更像饮料。那它是否适合孩子呢？
成分表
配料表：生牛乳、水、白砂糖、保加利亚杆菌、嗜热链球菌、乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、副干酪乳杆菌海藻酸丙二醇酯、食用香精。
可以看出，卡士酸奶的益生菌种类是比较丰富的。
每一百克酸奶含
热量：347KJ
蛋白质：2.4g
脂肪：3g
碳水化合物：11.5g
钠：100mg
卡士钠的含量为此次所有酸奶里面最高！把营养素参考值换算成儿童的标准的话，钠的NRV%应该是20%，也就是每一杯卡士酸奶就含有200毫克的钠。所以大人自己喝喝就好了，孩子不要喝卡士了。
简爱裸酸奶
这是一个新的酸奶品牌，要不是这次做测评特意去超市考察，都不知道这个牌子，更是第一次听说“裸酸奶”这个词。据说老板是曾在蒙牛任职多年的乳业“老兵”夏海通。这款酸奶一推出定位就很明确，叫“其他没了”酸奶，称酸奶里只含有生牛乳、乳酸菌和一点糖，也是主打无添加。买回来尝了一下，偏液态、偏清淡。
成分表
配料表：全牛乳、白砂糖、鼠李糖乳杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌。
从配料表看，的确“很简爱很裸”。
每一百克酸奶含
热量：390KJ
蛋白质：2.8g
脂肪：3.2g
碳水化合物：13.2g
钠：36mg
钙：92mg
同样，没有标明具体含有多少糖，从口味来看，甜度和卡士差不多。钠的含量相对来说算低的，这点很好，蛋白质的含量和贝乐蒂差不多，对孩子来说算是比较丰富的。
简爱这款酸奶的产地是广州天河区，对这个地方的奶源如果比较信赖，又不介意含糖的话，可以给孩子选择。
光明如实酸奶
