嗨喽！大家好，我是桑妮。
今天给大家分享这道：菠菜丸子汤，有菜有肉，营养均衡，肉鲜味美，做法超级简单，一定要动手试试奥。
众所周知菠菜具有很高的营养价值，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。
常吃菠菜可促进肠道蠕动利于消化、还能促进人体新陈代谢增进健康、还具有清洁皮肤减少皱纹及色素斑，抵抗衰老的作用，对胃不好的以及老年人和爱美的妹子们此乃人间圣品啊！所以常吃菠菜好处多多，这道菠菜丸子汤强烈推荐给大家。准备的食材：菠菜，瘦肉馅，姜，葱，盐，十三香，鸡精，淀粉，一个鸡蛋。
1. 我们先调馅，根据自己肉馅的量，往猪肉馅里依次放入葱姜沫、盐、鸡精、十三香、一勺淀粉、一个鸡蛋朝一个方向搅拌上劲（我中间加了点芹菜叶增香，不喜欢吃的可以不放）。
