7、将泡好的藜麦和粥米一起放入锅中,加入适量清水。
8、先将粥煮熟至浓稠。 tips:藜麦煮熟后的状态是这样的,出一些白色的小芽、中间是透明的是正常的哈~
9、粥煮好,加入鸡肝碎。
10、加入南瓜,搅拌一下。
7、将泡好的藜麦和粥米一起放入锅中,加入适量清水。
8、先将粥煮熟至浓稠。 tips:藜麦煮熟后的状态是这样的,出一些白色的小芽、中间是透明的是正常的哈~
9、粥煮好,加入鸡肝碎。
10、加入南瓜,搅拌一下。
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