1. 大蒜几粒先拍散，再剁成蒜末
2. 将剁好的蒜末放入耐高温的小碗中，小米辣洗净切成圈形
3. 将熟白芝麻加到蒜末和小米辣上面
4. 将两根洗净的黄瓜装入保鲜袋里，用擀面杖敲散，把拍散黄瓜去头去尾切成小块
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