将红豆薏米倒入研磨机中打成粉,可以过一下筛,反复研磨,这样红豆薏米粉就更细腻了。装在密封罐里,随吃随取。

小提示:
做红豆薏米粉要用赤小豆。很多朋友说分不清红小豆和赤小豆。我来教您一下区分它们的方法。您看左边就是红小豆,是圆形的,更适合煮红豆沙;而右边的是赤小豆,是细长形、圆柱状的,即使把两者混乱了还是很容易区别的。

红豆薏米粉怎么吃?下面就来说说赤小豆薏米粉的正确吃法。红豆薏米粉的吃法应因人而异。如果有湿有寒,可以每次舀2汤匙红豆薏米粉,加入1小块姜红糖,用开水冲泡饮用。
而如果湿又带热,每次舀2汤匙红豆薏米粉,加入荷叶或薄荷,用开水冲泡饮用。吃法绝不能用反!如果分不清自己是哪种情形,可以留言给我。

红豆和薏米是绝配,教你懒人做法,不煮粥不煲汤,清明前后适合吃。春天到了,坚持吃点红豆薏米好处多。红豆薏米粉简单又营养,用热水或是牛奶冲着喝都很好吃,比煮粥煲汤都省事了!
自己做的红豆薏米粉方法不难,真材实料还没有添加剂,吃着放心。有朋友问,用红豆薏米粉冲水可以天天喝吗?红豆薏米水不用每天都喝,比如我家就是每周喝二至三次,您也试试看!
