这个公式包含了and函数和timevalue函数，两个函数的具体含义和用法，大家可以关注作者的专栏《excel100个常见函数快速入门》。
and函数是多条件判断中的“且”的关系判断，也就是两个条件都要符合，如果都符合它的结果会返回一个逻辑值true，如果任意一个条件不符合，则返回为假的结果，false！
而条件格式为什么叫”条件“格式，是因为它就是通过判断一组条件是否成立，并设置指定的单元格格式，当条件符合时，系统便自动调整单元格格式为设置的指定格式，比如单元格颜色填充，字体大小颜色等。
所以，条件格式的关键点又在于必须是对一个或一组条件的判断，如果要写公式，那么这个公式的结果必须是返回一个逻辑值，也就是真和假——true和false。
接下来，我们复制刚才在单元格输入的公式，然后进入条件格式的公式设置界面，直接粘贴复制的公式，并在格式设置中进行相应的字体颜色选择。
具体操作如下面动图所示：
