1925年2月，恩和森出生于内蒙古昭乌达盟巴林左旗林东镇。恩和森这个名字，在蒙语里，是平安健康的意思，同时也是一个蒙古族英雄的名字。恩和森从小在草原长大，血液里流淌着蒙古民族男子汉特有热忱和豪放。
他19岁进入兴安陆军学校学习，曾参加过八一葛根庙抗日武装起义。后来成为解放军骑兵二师宣传队中的一员。因为具有表演方面的天赋，所以很快便脱颖而出。这个曾在战场上策马奔腾、浴血奋战的汉子，站在舞台上和镜头前，也是威风凛凛。
恩和森所出演的第一部电影是《内蒙人民的胜利》。24岁的他在其中扮演顿得布，总理看后都夸赞不已。紧接着他便陆续参演了《人民战士》、《草原上的人们》等电影，表演朴实、自然，深受观众喜爱。尤其是《草原上的人们》这部电影，不仅恩和森所扮演的男主角桑布很深入人心，片中的插曲《敖包相会》更是脍炙人口。
此后，恩和森成为北影厂演员，1958年还参与建起了内蒙古电影制片厂，并和长影厂合拍了《草原晨曲》。这部电影不仅再次让我们欣赏到恩和森的银幕风采，而且更让大家记住了片中的《草原晨曲》这首歌。
在电影表演的创作中，恩和森佳作不断，《金银滩》中的藏族牧民尕布龙、《猛河的黎明》中的藏族老人阿仓贡、《昆仑铁骑》中反派刘司令等，都是那么栩栩如生。尤其是他在影片中所展现出的高超的马术，更是其他男演员所无法比拟的。
那种帅气啊，哪个姑娘会不喜欢呢？
