打豆浆没有豆渣的窍门,早餐喝豆浆6大禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 14:13:13

有些豆浆机支持“干打”,一些懒人就直接用干豆子打,比较省事,但口感很粗糙,有很多豆渣。为了更好的口感,多数人会把豆子提前泡一晚上,用湿豆子打,就细腻了很多,但还有少许豆渣,豆腥味也比较浓。

豆浆不好喝,主要原因就是用“生豆子”打的,到底该怎么打?今天和大家分享一些经验。

大伯是饭店厨师长,打的豆浆也很好喝。他告诉我,饭店里的“醇香豆浆”都不是泡完直接打的,还要多做一步,豆浆就能细腻无豆渣,香浓没腥味,特别好喝。

打豆浆没有豆渣的窍门,早餐喝豆浆6大禁忌(5)

【自制早餐豆浆】

准备黄豆、冰糖、清水。

【做法】

1、准备100克黄豆,用清水冲洗干净,再放入碗中加水浸泡一个晚上,让豆子吸水后充分泡涨。早上倒掉水分,将黄豆沥干。

打豆浆没有豆渣的窍门,早餐喝豆浆6大禁忌(6)

2、干净的炒锅里加入适量清水,倒入泡过的黄豆,大火煮开后转小火,继续煮20分钟。煮熟后捞出黄豆,投入冷水中降温,趁热去掉豆子的外皮。

3、把黄豆倒入破壁机里,加入1000毫升的清水,再加入适量冰糖,盖好盖子后选择豆浆功能,半小时后香醇的豆浆就做好了,细腻爽滑,香甜可口。

打豆浆没有豆渣的窍门,早餐喝豆浆6大禁忌(7)

【厨师长有话说】

打豆浆,泡好后别直接打,应该把豆子煮熟,就可以去除豆腥味,也变得软糯,剥掉皮的黄豆打出来的豆浆才够细腻,没有豆渣。豆浆要够浓,豆子和水的比例很重要,加入10倍的水最合适,口感香浓。

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