原料:牛蒡150g、小排骨300g、葱15g、姜10g、盐5g、味精2g、胡椒粉3g、料酒10毫升、枸杞
做法:
1、牛蒡清洗干净切滚刀块。
2、小排骨清洗干净斩块。
3、葱切段。
4、姜切片。
5、锅中注水烧开,放入小排骨焯去血水,捞出备用。
6、将以上所有材料放入煲中,加入适量水。
7、用小火煲50分钟。
8、最后调入盐、味精、胡椒粉即可。
九、凉瓜黄豆排骨汤
原料:猪排骨300g、凉瓜200g、黄豆60g、葱20g、姜10g、盐6克、料酒8毫升、鸡精5g、高汤500毫升、生抽4毫升、花椒粉3g
做法:
1、将排骨改刀成段。
2、凉瓜去瓤清洗干净切成块。
3、黄豆清洗干净。
4、葱切段。
5、姜切片。
6、锅中注油烧至五成热,倒入排骨段、姜片翻炒。
7、然后加入料酒、生抽、高汤、花椒粉、葱段、黄豆、盐、凉瓜块。
8、煮开后转入沙锅中,炖至肉离骨即可。
十、凉瓜排骨煲
原料:小排骨400g、苦瓜1根、葱15g、姜10g、白糖10g、米酒8克、鸡精5g、盐6克、八角2粒
做法:
1、葱择清洗干净切段。
2、姜清洗干净切片。
3、苦瓜去籽切成块。
4、小排骨切小块。
5、锅中注水烧开,分别放入苦瓜和小排骨焯烫。
6、捞出沥干水分,小排骨以冷水冲洗干净。
7、锅中注油烧热,爆香葱、姜及八角,加水煮开,转入沙煲中。
8、然后加入排骨煮至七成熟,再加入苦瓜,调入白糖、米酒、鸡精、盐。
9、最后以小火煲至排骨熟烂即可。
十一、番茄豆芽排骨汤
原料:番茄1个、黄豆芽300g、排骨600g、盐3g
做法:
1、番茄清洗干净切成块。
2、黄豆芽掐去根须,清洗干净。
3、排骨切成块,入滚水中汆烫,捞起。
4、将番茄、黄豆芽、排骨盛入锅中,加2000毫升水。
5、然后以大火煮沸,转小火慢炖30分钟,待肉熟烂,汤汁变淡橙色。
6、最后加盐调味即可。
十二、香芋排骨汤