人们常说：当你怀疑一个人是否爱你的时候，那么多半可能他就是不爱你。
这句话虽有理，倒也太过绝对。毕竟，它忽略了两个重要的变量：
1、对方的性格和表达方式
2、你自己的认知，以及在爱情中的需求量
在这个世界上，正是因为以上两个变量人人有差异，所以并不能一概而论。
比如，你无法通过语言，去衡量一个热衷表达的外向者和一个含蓄内敛的内向者，谁更爱你；
你无法通过心动，去衡量一个嘴甜如蜜的渣男和一个大大咧咧的直男，谁更爱你；
你无法通过行动，去衡量一个情史丰富的老手和一个初恋尚在的奶狗，谁更爱你。
同样地，十六岁时的你天真好骗，能为一件廉价礼物感动许久；
二十六岁的你火眼金睛，细节完美也未必能打动得了你。
十六岁的你和二十六岁的你，敏感多疑的你和乐观无畏的你，面对眼前同样的人同样的行为，认知和定义和未必相同。
不是对方变了，而是你变了。
所以，真正能看出男友是否爱你的，从来不完全是那些表面上的行为，甚至不是自己内心的感受——这些变量太片面了，片面到太容易误会彼此，错过彼此。
而是那些从人性角度出发，潜意识中最本质的本能。
就像母亲会护孩子，就像遇到开心的事会笑，就像困了想睡觉一样本能。
所以，在爱情中，这些本能的标准包括：
1、他会因为“为你好”，而跟你真的急
他对你的好从不只流于嘴边，而是真实存在于行动上。
最简单的标准是：一件他确定是为你好的事情，哪怕被你拒绝或否认，明直到你不高兴，他仍然会逆流而上，甚至跟你发火，也要达到“为你好”的目的。颇有小时候父母对你的教育风范。
比如，天气明明很冷，他会呵斥着你多穿衣；熬夜明明不好，他会逼迫着你早睡觉。
2、他会记得关于你的小事，包括你说过的话
很多话你不经意地跟他说过一次，可能连你自己都忘了，他却记得很清楚。
因为他对你足够认真，认真带来的本能行为就是细节记忆。他甚至会推敲你言语背后的态度和表情，来断定你口中的事情对你是否重要，有多重要。
3、他会把你当作他的动力，从而更加努力
当爱上一个女生时，男生会产生一种本能的巨大责任感。
仿佛有一股力量在推着他，要他不断提醒自己：“我要让这个女孩跟我在一起不后悔，要给她开心，给她更好的未来。”
他看你开心就会更开心，看你轻松就会更轻松，看自己能为你解决压力就宁可上刀山下火海在所不辞。
这种责任感不同于道德，绝不止步于让你“挑不出来毛病就行”的刚需。而是他心甘情愿给自己的甜蜜压力，且对不够爱的人是不存在的。
4、他不会欺骗和敷衍你
除了某些特殊的美丽谎言，爱你的人是无法在你面前脸不红心不跳的经常撒谎或敷衍的。
首先，他们就过不了自己那关。
当一个人真正跟你产生情感上的连结，他会跟你产生一种极强的共情心理——当你被欺骗或敷衍，你的反应会直接影响到他的情绪，无论你是开心还是难过，都让他产生强烈的自责和愧疚。
人类最恐惧的，从不是外界带来的责备，而是自己对自己的不堪。
5、他会适当让步，因为你比情绪更重要
你们吵过架吧？互相说过狠话吧？
但你有没有试过，当你到了情绪的崩溃边缘时，作为男友的他是怎么做的？
吵架时，是最容易判断对方是否真心爱你的方式之一——因为双方都处于愤怒的本能真我，抛除了日常交往中的虚假和面具。
所以，吵架时面对危机的反应，就是他的第一反应。
真正爱你的人的确会跟你大吵特吵，双方都气焰嚣张不可开交。但只要你呈现出脆弱或崩溃的一面，命悬一线的感觉，他又免不了心一软情一动的悬崖勒马，用自己的方式选择退步。
因为你的安危，永远比情绪重要。
6、不会轻易因为外界的声音而动摇对你的爱
你有过自己真正热爱的兴趣爱好吗？如果你有过，大概就很容易理解其中的含义。
当你忠爱某种事物，是不会轻易随着外界声音和客观挫折而放弃热爱的。当然，你可能会收敛行为，比如爱摄影的没钱了，大不了先不买相机——但你绝不会断掉自己爱摄影这份情感。你可能选择借相机，或用手机拍照，甚至看看别人拍的照也是一种享受。
因为这是你的情不由衷，无法自控。
换到爱情中也同样，真正爱你的人会用自己的心感受你，而不是听信外人的眼光和声音。
7、不止喜欢你的优点，也能包容你的缺点
喜欢和爱最大的区别是什么呢？
前者是片面的，他喜欢你，指的是他喜欢你的美好，你的优秀，你的闪闪发光；而后者是包容的，他爱你，就会接受你的缺点和阴暗，不完美和不可爱。
因为他知道，那也是你的一部分。没人是受虐狂，但有人会告诉自己：爱她就要理解她，理解不了，也别怪她。
8、他总是情不自禁地为你付出，哪怕这种付出本身没意义
真正爱你的人总是会做“无效付出”。
哪怕这种付出本身没意义，你也不需要，但他还是执拗固执地掏心掏肺。比起其他人，真正爱你的人显得有些笨拙，他们给你的，是他们能给你的，而不是你恰好需要的。
深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁， 已婚已育，愿意分享我的态度。
深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁， 已婚已育，愿意分享我的态度。
