三色虾仁怎么炒,三色虾仁最正宗的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 18:57:37

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。

今天为大家分享一道“三色虾仁”家常做法,虾仁中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质以及维生素,搭配胡萝卜、黄瓜色彩绚丽,而且口感丰富,摄取多种营养,话不多说,下面喜欢的朋友和我一起做吧。

三色虾仁怎么炒,三色虾仁最正宗的做法(1)

食材:虾仁、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜

调料:胡椒粉、料酒、淀粉、葱白、食用盐、鸡精、白糖

【三色炒虾仁】鲜嫩滑口、色彩绚丽

1.虾仁置于盘中,倒入胡椒粉、料酒抓匀,打入半个鸡蛋清, 再次用手抓匀,然后抓入淀粉,搅拌均匀。

三色虾仁怎么炒,三色虾仁最正宗的做法(2)

2.黄瓜切成两半,挖去中间的心,切成虾仁大小的块,切出来的块呈弯曲状,和虾仁一样。

三色虾仁怎么炒,三色虾仁最正宗的做法(3)

3.胡萝卜削去外皮,和黄瓜的改刀方法是一样的,切出来的块儿都呈弯曲状。

三色虾仁怎么炒,三色虾仁最正宗的做法(4)

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