养乐多酸奶加香蕉榨汁可以减肥吗,酸奶和养乐多哪个热量高

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 21:40:00

虽然夏天还没有正式到,但是这几天的气温已经预先感受到了炎炎夏日的来势汹汹了。离与太阳肩并肩的日子越来越近惹……

夏天喝冰奶茶冰汽水爽快,喝自己做的果汁也是棒呆!而且还比较不长肉肉哟~ 今天来分享我自己很爱的几款果汁的做法,敲好喝!一口气能喝掉一大杯!用到的都是很朴实的水果,芒果、蜜桃、西柚还有西瓜。一般的榨汁机就可以做哟!

养乐多酸奶加香蕉榨汁可以减肥吗,酸奶和养乐多哪个热量高(1)

1、喜欢芒果的可以像我这样榨来喝

我还试了一种是芒果 西瓜的组合

听起来很奇怪对不对?

两种单吃都好吃的水果搭配榨汁是什么味道?

自己试试吧!

养乐多酸奶加香蕉榨汁可以减肥吗,酸奶和养乐多哪个热量高(2)

2、桃子本身就很清新脱俗

我喜欢加酸奶或者养乐多下去榨汁

榨出来的果汁不仅颜值很高而且桃子香气还在

喜欢桃子类口味的一定要试!

养乐多酸奶加香蕉榨汁可以减肥吗,酸奶和养乐多哪个热量高(3)

3、西瓜是属于怎么榨都好喝的那种

我试了一种是加了

西瓜、奇异果还有香蕉一起下去榨

口感就很丰富有层次感

不怕麻烦的可以做看看

养乐多酸奶加香蕉榨汁可以减肥吗,酸奶和养乐多哪个热量高(4)

4、西柚本身会有一点点的苦味

我是加了柠檬汁榨,最后再倒入雪碧

透心凉的感觉爽爆惹!

养乐多酸奶加香蕉榨汁可以减肥吗,酸奶和养乐多哪个热量高(5)

关于夏天,你们都有什么回忆?

我呢,记得夏天傍晚的天空总是很美,有着被夕阳晕染的羞红;读书的时候,会常常跟朋友喝着冰饮料坐在学校体育场的台阶上聊天;大晚上的溜出去吃烧烤和啤酒,回家之后看着肚子上的肥肉再次暗暗下定减肥的决心。

然后咧,想借着夏天的风跟你们说,感谢你们一直都在哇!

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.