山楂和陈皮有什么功效,陈皮和山楂对人有什么好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 08:47:39

防晕车

陈皮可用于理气健脾,燥湿化痰,其最常见的用法就用来治晕动病。

乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。

清肠道

此外,还可以用陈皮来清肠。

取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。

消积食

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山楂和陈皮都是消食利器,而大米粥又比较温和,同煮熬制食用,可以消除消化不良、食欲不振等症状

制作时水添多一些,此粥熬煮时间较长,一方面使米软烂易消化,另一方面更好地发挥山楂和陈皮的作用。

养容颜

橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油,可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用,这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用,同时还能够令气味更加的倾向

另外,服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出,这样能够更好的促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好,人也会越来越漂亮。

止胃痛

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由于生活节奏的不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况

将陈皮、生姜还有红糖准备好,然后将陈皮还有生姜用水煎煮,随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。

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