最近太阳公公毒的很,气温直逼40°
又要到一年中最热,最闷,最潮的时候了
也是阳气旺盛的三伏天时节!
整个人动不动提不及精神,疲劳乏力、工作效率低,
即使睡够8小时,也无精打采!
虚胖水肿,吃的比别人少都能长胖,
成天油腻腻、黏糊糊、30岁还冒痘,
动不动就肩膀酸、颈椎疼、全身酸胀不适!
中医称:这是湿气缠身、寒气堆积!
天越热,人的毛孔扩张的越大,
长期呆在空调下,冷饮不离手,熬夜啤酒经常有,
湿寒更易通过疏松的毛孔,见缝插针的入侵!
湿气不除、寒气滞留,积攒到秋冬更可怕!
一下雨就关节疼,膝盖疼,弯个手腕都疼,
遇到寒风咳,雾霾咳,久咳难愈,
对女性危害更大:
宫寒、手冰脚凉,大姨妈疼痛!