剧烈的体能训练后，通常由副班长组织放松身体，通过推拿、按压、舒展等方法，缓解肌肉酸痛，确保新兵迅速满血复活，精神饱满投入“新战斗”。
暖心指数
☆☆☆☆
（别羡慕我得到“特别关照”，这是可是我3000米测试换来的……）
NO.7
日常的督促鼓励
无论是训练还是考核，副班长总是陪伴左右，在新兵松懈时，提醒集中精力；疲倦时，加油鼓劲；紧张时，舒缓情绪。通过不断传递正能量，让同志们永远元气满满……
暖心指数
☆☆☆
（奔跑吧，兄弟！燃烧吧，小宇宙！跑完这圈还有6圈……）
NO.8
陪同就医
新兵连艰苦的环境、繁重的训练、紧张的节奏，容易让人身心疲惫，小伤小病难免时有发生。此时，副班长就会变成贴心的小棉袄，及时悉心照顾、陪同看病就医。
暖心指数
☆☆☆☆☆
（对军人而言，小伤小病都是以后吹牛时忽略不计的“下酒菜”，但副班长这份情谊永远难忘）
NO.9
外出带“福利”
每到周末，请假外出的副班长都要担负帮助新兵同志“采购”的任务，主要带一些水果、牛奶和驻地特色食品等好吃的，改善一下伙食，也是给辛苦了一周的“小吃货”们的奖励。
来源：津卫前哨
