杏鲍菇凉拌家常做法,杏鲍菇凉拌

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-31 00:52:50

7、接着加入蚝油,一品鲜酱油,醋,辣椒油,香油。

杏鲍菇凉拌家常做法,杏鲍菇凉拌(9)

8、搅拌均匀即可食用。

杏鲍菇凉拌家常做法,杏鲍菇凉拌(10)

9、东古一品鲜酱油拌凉菜口感很鲜美。

杏鲍菇的营养功效

1.祛脂降压

杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.提高免疫力

杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

3.消食

杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。

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