大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天带来一道“糖炒板栗”的家常做法。
板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能为人体提供热量，具有益气健脾的功效。新鲜板栗很容易变质腐烂，绝对不能吃变质的板栗。买来新鲜的板栗要马上把它变成美味。
糖炒板栗在外面买至少要12元一斤，超市卖的新鲜板栗也才5元一斤，准备白糖和玉米油在家也能做，好吃不贵，板栗软糯香甜，老人和孩子都喜欢。做法很简单，味道真心不错。
【糖炒板栗】
材料：新鲜板栗
辅料：玉米油
调料：白糖
做法：
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