床垫上铺什么最舒服,正确的腰椎垫枕头图

进入秋天之后天气越来越冷，每天早上起床的时候，很多人都觉得自己被封印住了，

只想躺在自己的被窝里，想上暖呼呼的被窝，不想去外面感受冷风。

但是自己的床在睡觉的时候经常觉得不舒服，

明明睡觉的时候调整好了最佳入睡姿势，早上起来的时候还是觉得浑身难受。

这可能是你的床垫上缺少一层床褥的原因，

睡了10多年床，我也是才知道床垫上要加一层床褥，难怪经常睡不着。