2.再切点青椒跟红椒。切成滚刀块或者长条状。里面的籽可以去也可以不去。

3.大蒜一把,拍扁,再加一小勺子的豆豉。

4.起锅不用放油,加入青红椒,炕过的青椒味道才香。加一勺盐进去,这样出水快。

5.一直炕到水分变干,表面出现一点虎皮。全程效果,煸的时候用铲子按压一下。

2.再切点青椒跟红椒。切成滚刀块或者长条状。里面的籽可以去也可以不去。

3.大蒜一把,拍扁,再加一小勺子的豆豉。

4.起锅不用放油,加入青红椒,炕过的青椒味道才香。加一勺盐进去,这样出水快。

5.一直炕到水分变干,表面出现一点虎皮。全程效果,煸的时候用铲子按压一下。

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