4白蘑菇切成小丁,蘑菇的水很有营养,又鲜,不用焯水。

5锅内放入15g油,放入茄子丁煸炒,要有点耐心不停翻动,直到有油渗出,茄子软软的。不用炸,更健康。

6放入白蘑菇丁煸炒。

7放入蒜片,姜片炒出香味,然后再放入小葱和小米椒炒香。再撒入料酒。放入1:1的黄酱和甜酱。煸炒透。

4白蘑菇切成小丁,蘑菇的水很有营养,又鲜,不用焯水。

5锅内放入15g油,放入茄子丁煸炒,要有点耐心不停翻动,直到有油渗出,茄子软软的。不用炸,更健康。

6放入白蘑菇丁煸炒。

7放入蒜片,姜片炒出香味,然后再放入小葱和小米椒炒香。再撒入料酒。放入1:1的黄酱和甜酱。煸炒透。

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