【小贴士】
1、做蒲公英茶的过程,先晒、后蒸、再炒,完成*青、干燥的过程,去除青涩味,促进茶香味,味道更好。
2、炒茶时,先用大火把表面的水分炒干,然后转小火,让内部的水分慢慢蒸发出来。但茶叶不可能完全没有水分的,那样会特别脆,很容易碎,当看上去比较干但捏起来比较软时就可以了。
3、蒲公英茶能清热降火,但它是寒性的,体寒、脾胃虚寒的人不宜喝,而且一次不能喝太多,3~5克即可,而且不能喝冷凉茶,否则会引起肠胃不适。

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