1-2岁婴儿猪肉丸子,1-2岁幼儿瘦肉丸子

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-31 18:00:26

孩子到了8-9个月之后,就可以适当地做一些丸子,来锻炼孩子的咀嚼能力和吞咽能力了,丸子是一类很好的辅食,里面的肉类可以给宝宝提供丰富的优质蛋白,而蔬菜又可以给孩子补充维生素等,肉丸不但可以给宝宝提供充足的营养,并且还十分美味。给宝宝吃腻了米粉面条的宝妈们不妨来试试这15款丸子,做法也十分简单,赶快收藏起来吧。

1-2岁婴儿猪肉丸子,1-2岁幼儿瘦肉丸子(1)

1-2岁婴儿猪肉丸子,1-2岁幼儿瘦肉丸子(2)

鸡肉丸

食材:鸡胸肉200g、香菇1个、油菜1颗、胡萝卜1小块、淀粉少量

1、新鲜鸡胸肉,去筋,检查有没有碎骨头

2、鸡胸肉切块,用搅拌机搅成肉泥

3、胡萝卜、香菇、油菜可以搅成碎末,大些的宝宝也可以切成小块,处理后和淀粉放到肉里搅拌均匀

4、锅里烧上水,烧水的过程中就可以搓丸子,水开下丸子,全浮出水面后再煮5-6分钟即可出锅

豆腐肉丸

食材:里脊肉90g、蛋黄1个、豆腐45g、普通面粉25g

1、肉末剁碎,根据宝宝的咀嚼能力适当调整

2、豆腐用勺子碾碎,新鲜鸡蛋取蛋黄

3、肉末、豆腐、蛋黄搅拌均匀

4、加入面粉搅拌,这里留意粘稠度适当调整

5、搓成肉丸,可能有点黏手,把手打湿后再揉就会好点

6、上锅蒸15分钟,视丸子大小而论,如果大的话就稍微蒸久一点

牛肉丸

食材:牛肉若干、洋葱半个、姜片

1、牛肉去膜去筋,只要纯瘦肉

2、切成小丁方便搅碎,再切一点洋葱和姜

3、牛肉和洋葱一起绞碎,绞的时候适当加点水会更好绞一些

4、牛肉绞好之后,适当的加水搅拌均匀,再按照牛肉的量加入适量的淀粉,加到合适的粘度,可以挤成丸子就可以了

5、锅里烧上水,烧水的过程中可以搓丸子,水开下丸子,全浮出水面后煮5-6分钟即可出锅

1-2岁婴儿猪肉丸子,1-2岁幼儿瘦肉丸子(3)

香菇鸡腿丸

食材:鸡腿7个、胡萝卜1个半、香菇2个、淀粉适量、香葱3根、生姜少量

1、鸡腿用水浸泡去血腥,然后剥皮、拆骨、剃筋膜,处理完毕之后,切小块放入绞肉机

2、切点葱白、生姜末,胡萝卜插丝切碎,香菇切碎清洗逼出水

3、肉馅中加入适量的油、一个蛋清、适量淀粉,搅拌均匀,然后加入胡萝卜、香菇,少量葱花

4、上锅蒸15分钟,视丸子大小而论,如果大的话就稍微蒸久一点

香菇三文鱼丸

食材:三文鱼300g、青菜2个、胡萝卜2小块、淀粉适量、鸡胸肉适量、包菜2片、香菇4个、鸡蛋1个

1、三文鱼剁成肉糜或者采购成品三文鱼肉糜加入葱末

2、鸡胸肉剁成泥,胡萝卜切成末,香菇焯水切末、包菜切末

3、把包菜末、胡萝卜末、香菇末分别加入三文鱼泥和鸡肉泥中

4、加入少量淀粉、鸡蛋清、所有食材混合在一起,顺时针一直搅拌上劲

5、上锅蒸15分钟,视丸子大小而论,如果大的话就稍微蒸久一点

1-2岁婴儿猪肉丸子,1-2岁幼儿瘦肉丸子(4)

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