春至浓时,蚕豆飘香。
三月末,四月初,是蚕豆上市的日子。春日的鲜蚕豆青绿鲜嫩,粒大饱满。口感也与平日下酒吃的香酥蚕豆大不相同,满嘴的绵密清甜,尽是春日的好味道。
这周末,小果儿也趁着新鲜买了2斤蚕豆,翠绿的豆荚包裹着新鲜的蚕豆,剥出豆米,热锅少油,大火快炒,快速撒盐,迅速起锅,来不及反应,一盘清炒蚕豆就做好了。
清甜味不减,少许油盐也增添了蚕豆本身的香气,口味好,卖相更好。
蚕豆虽好吃,但尝鲜期极短,素有“鲜蚕豆嫩出水,老蚕豆硌掉牙”之说,想要尝鲜,可得抓紧。3道蚕豆小炒分享给大家,可别错过这春日难得的好滋味!
01
嫩绿的鲜蚕豆,用菜籽油烹炒,加入盐简单调味,撒上一把翠绿的茴香,喷香有味的小炒就可以上桌啦~
· 茴香豆 ·
By蓝纹乳酪
· 食材清单 ·
蚕豆250g 茴香1小把
盐1/2勺 菜籽油适量
· 做法 ·
1.准备蚕豆和茴香,茴香洗净沥干水分备用。