酸栆仁煲猪心
三、酸栆仁煲猪心
煮好的汤，汤色透亮，肉味浓郁，肉质软烂易消化。
食材准备：猪心，猪肉，酸枣仁，莲子，干百合，麦冬，桂圆，枸杞。
具体做法：
1.将猪肉与猪心清洗干净切成块，冷水下锅，加姜片煮沸，过冷水洗去血腥味。
2.准备一个砂锅，倒入猪心与猪肉块，加入酸枣仁，莲子，干百合，麦冬，桂圆，枸杞，放一锅清水，盖上锅盖，炖煮1个小时。
放入食材
3.汤煮好后，加入食盐调味，盛到碗中，就可以喝了。
成品
酸枣仁：酸枣仁在失眠安神的领域当中用处广泛，可以养心补肝、宁神、敛汗生津。
用常见的食材，做出不一样的美味来。上面就是今天分享的3款安神汤的做法，好喝又易做，你也赶快做起来吧！更多美味的做法在持续分享中哦。
