滑菇的做法窍门,干滑菇怎么做好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 03:04:39

滑子菇又名珍珠菇、滑菇、光帽鳞伞,日本叫纳美菇。属于珍稀品种,原产于日本。一种冬、春季发生的菌盖粘滑的木腐菌,为主要人工栽培食用菌之一。那么,滑子菇价格多少钱一斤?怎么吃?有哪些功效及作用?据了解,滑子菇价格在20元/斤,不同地区品种不同价格会有所不同。

滑菇的做法窍门,干滑菇怎么做好吃(1)

滑子菇怎么吃?

滑子菇豆腐羹

用料:豆腐、滑子菇、虾仁、豌豆、胡萝卜、火腿、海鲜菇

调料:盐、鸡精、油、黄酒、麻油、水淀粉

滑菇的做法窍门,干滑菇怎么做好吃(2)

滑子菇豆腐羹做法:

1、将滑子菇、切碎的海鲜菇及豌豆分别在开水中氽一下,捞出放入晾凉的水中。

2、虾仁去砂线,用黄酒腌一下,胡萝卜、火腿切丁。

3、锅内倒入少量的油,下各种配料翻炒,加盐,少加一点水。

4、待水开的时候将豆腐放入,稍微炖一会,加鸡精、加水淀粉勾薄欠,倒入少量的麻油炒匀即可出锅。

滑菇的做法窍门,干滑菇怎么做好吃(3)

滑子菇有哪些功效及作用?

1.滑子菇不仅味道鲜美,营养丰富,而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸,对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用。

滑菇的做法窍门,干滑菇怎么做好吃(4)

2.滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。据有关专家试验,其提取物对小白鼠s~180和艾氏腹水癌抑制率均为70%。

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