蒸鱼豉油和生抽的区别,长期吃生抽的危害

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 03:45:49

2、米醋

米醋也是以大米/糯米/粳米/籼米)为主要原料,采用固态或液态发酵工艺酿制而成,酸味相较于陈醋来说清淡些。

米醋适合做酸味较重又不想上色的菜,如醋溜白菜、糖醋鱼、泡菜等。

蒸鱼豉油和生抽的区别,长期吃生抽的危害(5)

提示:买醋要看醋的总酸度,比较好的醋一般是≥3.5g/100ml,做出来的食物口感更好。

3、果醋

果醋是一种介于饮料和醋之间的饮品。常见的是以苹果、山楂、梨、桑葚、葡萄等水果为原料制作而成。

果醋含有较多天然芳香物质的有机酸,保持了水果特有的果香,并富含维生素、氨基酸等,有助于女性美容养颜。

蒸鱼豉油和生抽的区别,长期吃生抽的危害(6)

*图为果醋

酱油篇:生抽、老抽,其他酱油

酱油一般是以大豆、豆粕、小麦以及麸皮为发酵原料,通过微生物发酵而制成的。

在酿造时有好几次抽提工艺,其中发酵后首次提取的是头道生抽。

蒸鱼豉油和生抽的区别,长期吃生抽的危害(7)

1、生抽

生抽颜色较淡,呈红褐色,味道较咸,一般作烹调时调味、提鲜,比如炒菜或凉拌菜时用得多,还可以直接蘸食。

2、老抽

老抽是在生抽中加入焦糖色、糖蜜等成分,进一步进行发酵才得来的,颜色较深,呈棕褐色。

主要是可以起到一个提色作用,比如红烧、焖煮、卤味等都会用它。

蒸鱼豉油和生抽的区别,长期吃生抽的危害(8)

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