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工作室也放出了姐姐的健身vlog，姐姐在利用普拉提的大器械健身，完美身材的背后少不了汗水和自律。

不过编辑也发现，比起在健身房撸铁，不少女星都会选择普拉提作为健身项目，这到底是什么神仙运动，让她们如此上头？！

女明星都爱普拉提？

不老女神张韶涵能维持这么好的状态，离不开她自律的生活习惯，最近她也上传了自己练习普拉提的vlog，可以看出姐姐虽然瘦但完全不缺肌肉。