今天接着昨天的（一）来跟妳萌科普一下这么多烦人种类的痤疮到底该如何治疗。开始前，藕要怒吼几句话：
如果你想祛痘以及不长痘，千万不能喝饮料！！！死都不能喝！
在祛痘期间什么辣的油腻的冰镇的刺激太甜的跟你绝缘！否则华佗都救不了你脸上的痘！
多喝水多喝水，每天2升水！
对于痤疮，你可以采取的策略：
一、皮肤护理
分为清洁、保湿、针对性护理，包括产品推荐，这一部分内容较多，下一篇再讲，这一期主要讲外用药膏和药物治疗。
二、饮食调整
避免高热量，减少乳制品和动物蛋白，减少精制碳水化合物摄入，调节必须脂肪酸平衡。请参见上一期痘在人亡，战痘到底！不同痤疮的治疗攻略和经验贴之刷酸手法（一）
三、药物治疗
如果你长痘那你一定要明白一个真理：别妄想化妆品可以去掉你脸上的痘！只有药！化妆品只是辅助！！！
适合顽固型的轻度、中度II级痤疮（用护肤可以解决的不顽固的可以不用到这一步）以及中度III级以上痤疮。
1️⃣ 轻度（粉刺）
阿达帕林（达芙文）
主要针对闭口痘粉刺这些非炎性痤疮有很好效果，对于炎症痤疮效果很一般，联合班赛或者夫西地酸有很好的治疗轻、中度的痤疮。
维A酸，属于处方药。去闭口粉刺最有效的药物之一，但是缺点有刺激，有光敏，备孕、孕妇和哺乳期禁止使用！
维A酸中阿达帕林副作用最小，我是备着阿达帕林去闭口的。但是阿达帕林也还是有刺激性的，有可能引起脱皮、刺痛、轻微泛红、出急性痘痘。所以使用阿达帕林需要建立皮肤耐受。
刚开始可以在用完普通护肤品后使用阿达帕林，能减少刺激度，但是同时会减低效果，使用的剂量不要太多；起初隔天使用一次，皮肤没有不良反应便可慢慢每天使用。
如果有出现不良反应一般也会在半个月左右慢慢消失，如果长久一直皮肤不耐受，就不建议继续使用了。很多人出现不耐受是因为用量过大，绝对不能用酸来厚敷。
我一开始用阿达帕林没有任何不适，结果后面几次涂太多了，然后脸脱皮脱成狗，还不小心弄到了眼周，导致我的眼皮下面发红起皮连干纹都出来了，过了一周才好。所以阿达帕林一定要避开眼周用，用完以后一定要洗手才能擦别的护肤品。使用阿达帕林的时候不能和这些成分一起使用：水杨酸，果酸，A醇，高浓度VC等...
属于处方药！非激素！医院有卖。孕妇、备孕、哺乳期禁用。每次用量一定不能多！
重要的事情只说一遍：
刷酸期间建议使用修复皮肤屏障产品。
晚上我在面霜后（我用的珂润面霜）使用阿帕达林。因为使用阿帕达林会让皮肤有点干。一般1个月就能全灭闭口，每个人不一样，建议坚持使用2~3个月。不管第几代的维A酸都有光敏性，日间禁止使用，孕妇禁止使用。使用后记得日常注意做好保湿。一定要做好修复保湿！
2️⃣ 中度II级（炎性丘疹）
夫西地酸乳膏（抗生素，无激素）
