女性吃猪尾巴有什么好处,女性长期吃猪尾巴的好处

第三步：锅里倒入花生油，放入冰糖，开中小火炒出糖色。

第四步：放入猪尾巴翻炒至上色，再加入八角、姜片、桂皮、香叶炒香。

第五步：加入生抽、蚝油、红烧酱油、料酒炒匀。

第六步：全部倒入砂锅中，倒入足够的热开水，中火炖30分钟。