大家好,今天给大家分享的是蜜豆花卷,非常好吃,喜欢的朋友自己做起来吧
对于大多数北方人来说喜欢吃面食的比较多,因为我们所处的地理环境适宜种小麦等农作物,原先祖祖辈辈辛勤的劳作就为了吃上一顿饱饭,所吃的食物也是简单而方便。随着我国人民各项事业的飞速发展,人们对吃又有了新的认识,不光是吃饱还要吃好,不再是馒头面条那么简单了,更注重食物的营养搭配。
今天我就是用红小豆和面粉搭配做的花卷,首先先做蜜豆
将红小豆浸泡一个晚上,(浸泡更容易煮熟),捞出浸泡后的豆子,加入超过豆子一节手指的水(像蒸米饭一样)开始煮,煮到水没了,加入凉水,使豆子外表保持形状,将水倒掉加入白糖或蜂蜜,搅拌冷藏,随吃随用。
再和面,给面粉里打上一个鸡蛋,一斤面粉放三克酵母粉,用鲜牛奶把酵母粉化开,然后再陆续的少量的加入牛奶,和成稍微松软的面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大
把醒好的面团擀成薄片,把蜜豆均匀
的撒在上面,卷成长条的卷,切上均匀的花刀,再盘起来。放入蒸锅,开锅后中火蒸15分钟,关火后不掀盖,再焖三分钟。
那种面粉和蜜豆混合的清香,松松软软的大花卷就呈现在眼前了。