给大家推荐一下这个超级好喝的果蔬汁,特别简单,而且有营养啊,把菠菜、苹果、香蕉、黄瓜放在一起用榨汁机或搅拌机打碎就可以。
By 曼公馆honey
用料
- 凉开水 300ml
- 苹果 1个
- 黄瓜 1根
- 香蕉 1根
- 菠菜 4棵
做法步骤
1、苹果、香蕉、黄瓜洗净后切成片。(苹果去核)
2、菠菜焯水1分钟后,用冷水冲泡一下。
给大家推荐一下这个超级好喝的果蔬汁,特别简单,而且有营养啊,把菠菜、苹果、香蕉、黄瓜放在一起用榨汁机或搅拌机打碎就可以。
By 曼公馆honey
1、苹果、香蕉、黄瓜洗净后切成片。(苹果去核)
2、菠菜焯水1分钟后,用冷水冲泡一下。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.