网球单反引拍要领,网球引拍的步骤

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 09:48:08

对于网球这项运动来说,在网球培训中我们会最先接触到网球正手的相关技巧,那么今天我们就来聊聊关于网球的正手的引拍的一些小技巧。

网球单反引拍要领,网球引拍的步骤(1)

首先呢在引拍过程中幅度不要过大。无论是采用弧线引拍法还是平行引拍法,球拍的幅度都不要超过自己身体的额状面,简单的来说一点就是拍头与端线的角度不要超过90度。如果引拍过大的话,就会出现自己因完不成动作而会引起失误;同时在引拍中也不要太早,如果在赛场上引拍过早的话,会导致你挥拍的动作失去连贯性和流畅感,击球的力量和速度也都会受到影响,这时也很容易出现失误;对于引拍的高度来说也不要太高,一般在赛场上打高球时要进行高引拍,而在打低球时要进行低引拍,如果不按照这个方法来进行引拍的话,后果就是在击球中出界的可能性会大一些;还有就是关于引拍时的速度,引拍的速度也是要根据球的的不同的速度来进行不同的变化。

还有就是要抓住时机也是对于引拍也是很重要的,同时网球的正手引拍有两种方法,一种是直线引拍,所谓直线引拍就是,在直线引拍中,让球拍在停至挥拍点之前,以一个相对较直的路线后拉。这种引拍方式有利于对球的控制。另一种方法就是环状引拍,这种引拍方法有助于提高挥拍速度和增加挥拍距离。引拍中它一直与上体保持一定的距离。

不过对于以上两种引拍方法呢,小伙伴们在日常进行网球培训时也要注意,当你在击球时候要求在引拍时有一定的停顿时,这时的球拍要停在环状引拍的顶点处附近,来防止减少引拍的之间的距离。

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