新手网球击球动作,网球击球详细动作

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 09:18:50

一、网球运动发展到今天,已成为世界第二大运动。

上世纪70年代,由于短式网球的推出,学网球的年龄大大提前了,三岁就可开始学球了。而在上世纪60年代,职业选手允许进入业余比赛,使世界网球的技术、比赛水平获得迅速的提高!科技的发展,令网球拍也由木拍→铝合金→炭素,使球拍重量变轻,易于操控,而威力更大,然而这一切,都没能改变人们对学习网球的评价,那就是网球很难学,很多人在学了一段时间后,只好放弃不学了。为此,ITF(国际网联)在2007年,向世界推出了快易网球(英文名为Play&Stay),其目的就是把流失的学员,吸引回来,减少流失,扩大网球人口。

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除了短式网球和快易网球,许多中、外教练都有自己的一套对初学者的教法。经常可以看到中、外教练在教初学者时,都是教练手握一个球,平伸手臂把球放落地,学员出拍击球。这个景象,国内外都能见到。

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二、当代初学者学网球的教法特点。

教初学者学网球,其教法可分为两个阶段:

(1)第一步:定位定点放球。教练站立不动,伸直手臂放球,球的落点不变且准确。学员侧身站立不动,挥拍击球。

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在这种模式下,击球点把握得很好,这对学员是很有利的,击球点的固定、正确,是学员重复正确动作的首要条件,一旦击球点改变,挥拍击球动作就会改变,正确动作随之失去。因此,定点放球成为中外教练对初学者教法的共识。虽然当代发球机问世已近百年,中外教练仍沿用伸直手臂定点放球的教法。

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