网球现代正手击球技巧,网球正手三种击球方式

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 09:53:41

网球现代正手击球技巧,网球正手三种击球方式(1)

正手击球是网球技术中最基本的击球方法。

也是多数运动员用以得分取胜的主要手段。

今天我们将正手击球分解为6个步骤,助你打造“完美”正手!

本期内容:

正手击球6步骤

1、握拍

无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。

五指紧靠握拍手会有很大的紧张感,击球动作僵硬。

因此食指要与中指稍稍分开,形成一定的角度,握在拍柄偏上的位置。这样食指、大拇指、其他手指形成稳定的三角支撑给予球拍更多的支撑与控制。

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2、准备动作

正手击球第一步一定是转体,非持拍手握在拍喉处通过转体、转肩带动引拍,提前做好充分的击球准备。

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