网球正手击球与转身,网球正手击球最佳站位

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 09:43:28

引拍到此,转体,手臂顺势发力,而发力晚的朋友,可能在击球点前一点才开始发力,这样,拍头在击球时的速度比较慢,击完球后才达到最大,自然收不住拍。

转体到哪合适,看图:

放松情况下

网球正手击球与转身,网球正手击球最佳站位(9)

暴力击球

网球正手击球与转身,网球正手击球最佳站位(10)

其实,这一点只要发力正确,击球结束后,不要刻意转体就行。

另一种常见的错误转体是这样的,如图:

网球正手击球与转身,网球正手击球最佳站位(11)

吴迪在打这个球时,身体偏左太多(脚步没调整好,击球点偏左,导致击球时身体偏左)。

而有些朋友,则是开放式正手球甚至半开放式击球身体习惯性的偏左,这样力量就不能很好的向前;挥拍轨迹偏差更大,容易打框。有这种问题的一定要把身体向前,体会重心向前压的感觉。

最后一种常见的就是在击球的同时,上步,注意,不是击球结束了上步,而是击球的同时上步,这也是腿上力量没用上的情况。

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