引拍到此,转体,手臂顺势发力,而发力晚的朋友,可能在击球点前一点才开始发力,这样,拍头在击球时的速度比较慢,击完球后才达到最大,自然收不住拍。
转体到哪合适,看图:
放松情况下
暴力击球
其实,这一点只要发力正确,击球结束后,不要刻意转体就行。
另一种常见的错误转体是这样的,如图:
吴迪在打这个球时,身体偏左太多(脚步没调整好,击球点偏左,导致击球时身体偏左)。
而有些朋友,则是开放式正手球甚至半开放式击球身体习惯性的偏左,这样力量就不能很好的向前;挥拍轨迹偏差更大,容易打框。有这种问题的一定要把身体向前,体会重心向前压的感觉。
最后一种常见的就是在击球的同时,上步,注意,不是击球结束了上步,而是击球的同时上步,这也是腿上力量没用上的情况。