甩棍十二种打法图解,甩棍最简单练法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 12:36:29

“家什好不如功夫高”。

警棍术可是一门大学问。如在进攻时,挥舞蕾棍的动作不要过大,以免被对方抓住,要发挥手腕的灵活性,结合手臂之力打击对方,晃上击下、取上打下、上下翻飞、左右配合、攻防并用。

具体来说,警棍术有拳腿在先、棍击在后、持棍诱攻、拳腿后发、架棍脚踢、截棍拳打、前捅后戳、左右劈挂、横击扫腿、崩点盖把、防守化攻等灵活变化。在防守时,判断要准确,防守要牢固。在防守反击时,则要求与对方距离不要太近,充分发挥警棍的长度优势,做到长短结合、灵活进退。

本文就持警棍对付徒手之敌为您详述一二。

主动攻击

1.劈头捅胸:

敌防守,我右手持警棍,突然向前上左 步,右手举棍由上向下劈击敌头部,敌无奈以左小臂上架格挡(图 1)。我速屈肘收棍,随即突然伸臂,向前捅击敌胸部(图2),力达棍前端。

注意:劈击敌头部为虚招,用力不宜过大、过猛,捅击敌胸部为实招,务须抓住敌注意力转移之机,快速收棍,出棍击敌,一击必中。

2.推头勾踝:

敌我对峙。我右手握警棍柄,左手握警棍前段,以棍身横向推击敌方胸部。敌方以双手抓棍中段(图3)。我左手迅速松棍,并向右前方猛击敌头部,然后右手回撤于腰际,右脚向左前方勾踢敌方左踝部,致敌向后摔倒(图4)。

注意:松棍、回拉、推击、勾踝,动作连贯、迅速,推头、勾踢要两力合一,形成冲击力,致敌失去重心倒地。

3.托肘砸头:

敌方防守,我右手举警棍欲劈击敌方头部,敌以右手抓住我右手腕(图5)。我左手顺势上托,并抓敌右肘,同时右手向右上方举棍,由上向下砸击敌头部,将敌制服(图6)。

注意:托肘要迅速、猛烈,托肘与下砸要一气呵成,下砸要狠。

甩棍十二种打法图解,甩棍最简单练法(1)

4.拧腕踹膝:

敌方采取守势,我上左步,右手持警棍由上向下劈击敌方头部,敌用右手抓住我右手腕(图7)。我左手立即从外向里拧抓敌右手腕,同时向右转体(图8),随即右腿站稳,起左脚踹击敌右膝外侧,致敌跪地而被擒(图9)。

注意:左手拧抓要快速、准确、有力度,踹膝要准、快、狠。

甩棍十二种打法图解,甩棍最简单练法(2)

5.压肘砸肋:

敌防守,我上左步,右手举棍欲击敌头部,敌抢先出左手抓住我右手腕(图10)。我左手立即扣抓敌左手背并翻拧,同时右臂迅速向左落下,用小臂下压敌肘(图11),随即右手以棍根砸击敌方左肋,将敌制服(图12)。

注意:拧腕、压臂要连贯、协调,并猛地下压、拧别,致敌无力反抗,再砸击敌肋。

6.拍脚桶胸:

敌方防守,我上左步,右手持警棍向前捅击敌方腹部,敌方起右弹腿踢我右手腕(图13)。我右手速回收,同时左手成立掌拍击敌右脚背(图14),再上右脚成右弓步,右手持棍捅击敌胸部(图15),将敌制服。

注意:收棍、拍脚时,五指并拢,力达掌根,捅胸要凶狠。

防守反击

1.上架击面:

敌方与我方对峙,突用右掌由上向下劈击我头部。我判明对方掌击的路线和时机,立即上步,右手持警棍柄,左手抓握棍前端,由下向上架挡对方右小臂(图16),随即向左前上左步,左手回拉棍前端,右手以棍柄向前上方猛击敌面部(图17)。

注意:把握住上架时机,迅速而准确地挡之;双手合力回拉、推击,以狠劲击之,力贯棍根。

2.架臂击腹:

敌方与我方对峙,突以右拳攻击我头部。我看准敌方出拳时机,右手持警棍,微屈右臂,由下向上架挡敌方右小臂(图18),同时向左前方上左步,左手顺势抓住敌右小臂,右手握棍柄,随即左手向上方推敌方右臂,右手持棍向前下方推击敌方腹部(图19)。

注意:架挡必须迅速、及时,回拉、前推要协调一致,双手以合力击敌。

甩棍十二种打法图解,甩棍最简单练法(3)

3.反斩头颈:

敌方与我方对峙,突以右摆拳攻击我左侧太阳穴。我右手持警棍,看准敌方出拳方向,右脚进步,上身微左转,同时右手举棍,棍端朝斜上方,以根身格挡敌方右小臂(图20),随之右转体,右腕内旋并收腕,用棍前段反斩敌方头颈部(图21)。

注意:反斩须靠腕部内旋之力,转体要快,斩击时,双手合力凶猛击之。

4.抓发挫颈:

敌方与我方对峙,突以右摆拳攻击我头部左侧。我右手持警棍,判明敌方意图和出拳时机,立即屈左肘,左小臂外旋并格挡敌方右小臂(图22),随即左手抓住敌方头发(图23),右脚速向右前上步,向左后方转体成左弓步,同时左手向左腰间回拉,右手用棍前段推压敌颈,致敌方摔倒在地被擒。

注意:此招适用于反击留长发之敌。回拉、推压动作要协调,用一拉一推之反作用力挫敌颈部,使敌因重心不稳而摔倒在地。

5.格腿撩裆:

敌方与我方对峙,突以右蹬腿攻击我腹部。我右手持警棍,判明敌方意图,右脚立即向右侧滑步躲闪,同时左手抓握警棍前段,棍端朝上,双手合力用棍身格挡来腿(图24),然后左手速松棍,右手腕内收,棍端反挑,向前下方猛撩敌裆部,左臂随势回收,保护下颏(图25)。

注意:闪躲要及时,双手持棍要协调有力,撩击收腕要猛。

甩棍十二种打法图解,甩棍最简单练法(4)

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