穿上按摩鞋也能有足疗的效果
更能激发人体自身的代谢速度
起到很好的瘦身减脂去水肿的效果
15分钟扭扭乐=跳绳380次
慢跑40分钟、游泳30分钟、瑜伽30分钟
仰卧起坐30分钟
没节食也能瘦5斤
使用后比使用前的腰围小了13cm
瘦了一大圈啊
连腰痛问题都缓解了不少
使用一个半月后
整体对比可以看到
使用后整个人都纤细了不少
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